Cambia la tua vita. ORA!
La via dello zen comico in 90 giorni.
Ecco l'esercizio quotidiano di AUTOSVILUPPO POSITIVO
LASCIA CHE IL TUO "IO" NATURALE, SI ESPRIMA, LASCIA CHE AFFIORINO I COMPORTAMENTI SPONTANEI CHE GUARISCONO E FANNO CRESCERE.
L'esercizio di oggi.
Liberati di 3 cose che hai lasciato in sospeso. Ognuno di noi ha alcune piccole incombenze noiose che continua a rimandare. Distenditi per qualche minuto e rifletti pigramente su cosa non hai ancora fatto. Trova tre pendenze che puoi risolvere in meno di 4 minuti e liberatene. Sentirai un certo benessere dopo aver raggiunto questo obiettivo. Scrivi sul blog nello spazio di commento a questa news quali sono le tre azioni lasciate in sospeso.
Scriverlo amplifichera' la tua soddisfazione. Inoltre avrai compiuto un'azione generosa. Altri, leggendo che hai raggiunto questo piccolo risultato saranno incoraggiati. Se un numero sufficiente di persone realizzera' questa azione si sara' formata una rete di autoterapia solidale.
Il piu' formidabile strumento psicoterapeutico dopo l'invenzione del subconscio.
Jacopo Fo
Per leggere tutti gli esercizi http://www.jacopofo.com/taxonomy/term/30
Per approfondire i principi che stanno alla base di questi esercizi che proponiamo quotidianamente vedi "La Rivoluzione Pigra" (http://www.jacopofo.com/?q=node/1531).
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Commenti
Ho sistemato tre cose pendenti...
1) Ho mandato a quel paese mia moglie
2) Ho bucato le gomme a quell'antipatico del portone di sopra, che posteggia sempre davanti a casa mia
3) Mi sono comprato un biglietto per Cuba... ..sola andata
;0))
Le tre cose che ho fatto!
1) Ho cercato il numero della segreteria universitaria che devo chiamare per delle informazioni
2) Sono uscita per commissioni con mio padre e gli ho detto che saremmo anche passati a prendere una penna usb che mi serviva (risultato immediato: mio padre ne aveva una che non usa più e mi da la sua, così non ho dovuto nemmeno spendere i soldi :-) )
3) Ho passato tutta la moquette della stanza con la ramazza e poi con la spazzola
ewwiwa