Tutte le mattine ore 10 Tai Chi con Airaghi ore 11 Yoga Demenziale con me.
Questa lezione è dedicata alle grandi censure del nostro sistema di pensiero. In particolare le sensazioni e le emozioni. Si parla poi del potere dell'ottimismo. Quindi della velocità del cervello irrazionale (la scimmia che è dentro di te) con un esperimento sulla velocità dei riflessi (come moltiplicarla per 5)
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