Salute e Benessere

Molto spesso i disturbi con cui conviviamo quotidianamente sono causati da contratture muscolari dovute a stress nervoso.
Se la muscolatura e' tesa, il sangue non scorre liberamente nei capillari, non nutre correttamente le cellule e si verifica degenerazione di tessuti e infiammazioni. Si crea inoltre una situazione favorevole all’insorgere di infezioni.

Generalmente lo stato di contrazione muscolare e' collegato a una situazione di ansia o di disagio psicologico ed e' per questo importante, al momento della cura, agire anche su questo terreno.
La rieducazione a un corretto movimento e un atteggiamento mentale positivi sono ottimi coadiuvanti di qualsiasi terapia.

Da 30 anni ad Alcatraz ci occupiamo di rilassamento muscolare e stati di coscienza e abbiamo verificato nella pratica che attraverso il rilassamento, i massaggi, la dieta, il movimento e la comicoterapia si puo' intervenire in profondita' sull'individuo, disinnescando le cause principali di disagi che, col tempo, tendono a diventare cronici.
Vieni ad Alcatraz per 9 giorni, in un’atmosfera tranquilla e familiare, a passeggiare nel verde, a respirare aria buona, a deliziarti con una dieta sana e raffinata, a godere dei massaggi e della piacevolezza del gioco, del ballo e del fare arte.
Dedicarsi ad attivita' piacevoli insieme a persone che hanno voglia di coccolarsi e divertirsi e' un’ottima medicina: sviluppa la produzione di dopamina, una sostanza che ha un’azione eccellente sul metabolismo in generale e in particolare sul sistema immunitario e sull’umore.
Un soggiorno di 9 giorni e' un periodo di tempo sufficiente per ottenere una notevole disintossicazione dell’organismo e della mente e per apprendere e usufruire della rieducazione posturale e dell’uso della muscolatura.
Il nostro approccio multidisciplinare alla malattia prevede l'intervento di un team di specialisti che ti guideranno a scoprire come distendere muscoli e mente, rafforzando al contempo la circolazione, la respirazione e il benessere generale. Non ti proponiamo miracoli ma un sicuro miglioramento e l’acquisizione di un metodo di autocura piacevole ed efficace. Il tutto senza improvvisazioni, sotto il controllo di un medico e di una psicologa.
Ogni giorno ci saranno massaggi individuali, lezioni di automassaggio, tecniche di movimento e ginnastica, respirazione, postura, momenti dedicati alla creativita' (pittura e scultura) oltre a conferenze su malattia, guarigione e benessere.
 
Il nostro gruppo di terapisti e' formato da:

- Dottor Giancarlo Usai, medico e omeopata.
- Dottoressa Enrica Rame, psicoterapeuta e insegnante Yoga-Ratna, esperta di Fiori di Bach.
- Angelo Airaghi, massaggiatore shiatsu e esperto di Tai Chi.
- Corrado Fusto, massaggiatore watsu (in acqua calda).
- Eleonora Albanese, esperta di arteterapia.
- Imad Zebala, esperto in musicoterapia.
- Vesna Elez, insegnante di danza del ventre.
- Vania Di Febo massaggio tailandese.
- Claudia Rordorf, massaggio passivo.
- Gabriella Canova, biolifting e comicoterapia.
- Jacopo Fo esperto di rilassamento.
 
Il soggiorno terapeutico si svolgera' dal 9 al 18 ottobre 2009 per un massimo di 10 persone.

Il costo del soggiorno comprende:
- Pensione completa per 9 giorni
- 4 ore al giorno di lezioni
- 3 ore al giorno di passeggiate, laboratori d’arte, musica e danza
- 7 massaggi individuali con un operatore
- 1 massaggio con 5 operatori in contemporanea
- 2 visite mediche individuali (all’inizio e alla fine del soggiorno)
- Analisi di laboratorio
- 2 colloqui individuali
- Ciclo di cure erboristiche di supporto
 
Sistemazione in camera a 3 letti 1.800 euro.
Sistemazione in camera matrimoniale 2.200 euro (l’eventuale accompagnatore che non segua il programma del soggiorno terapeutico paghera' solo il costo del soggiorno: 90 euro al giorno).
Sistemazione in camera singola 2.400 euro
 
Per info e prenotazioni: 075 922 99 11/14/38 oppure [email protected]