Salute e Benessere

Cambia la tua vita. ORA!
La via dello zen comico in 90 giorni.
Ecco l'esercizio quotidiano di AUTOSVILUPPO POSITIVO

LASCIA CHE IL TUO "IO" NATURALE, SI ESPRIMA, LASCIACHE AFFIORINO I COMPORTAMENTI SPONTANEI CHE GUARISCONO E FANNO CRESCERE.

L'esercizio di oggi.
Respirare bene! Respirare tutti!
Andiamo avanti a migliorare il respiro.
Per 5 minuti dedicati a profondi respiri di sollievo. Accompagna questi sospiri con il sorriso e con la contemplazione della realta'. In fondo le cose sono cosi' come sono e tu sei talmente potente da riuscire ad accettarle.
Il massimo che ti puo' capitare e' morire, dopodiche' nessuno ti potra' piu' rompere i coglioni. Pensa invece che disastro se eri immortale e finivi sposato con un tipo alla Andreotti (esistono anche Andreotti femmina. In questo caso oltretutto hanno il sedere basso e graffiano).
Vivere in eterno con Andreotti sarebbe stata una situazione veramente ansiogena... Considera che hai avuto una giornata estremamente fortunata. Medita sul fatto che almeno uno dei mezzi di trasporto sui quali hai viaggiato non e' esploso. E se non hai fatto un giro, restando tutto il tempo dentro un manufatto umano (casa, barca, sommergibile, armadio, tenda canadese) questo non ti e' crollato in testa.
Se stai attraversando a piedi la foresta amazzonica hai parecchi motivi per rallegrarti per i colpi di fortuna che ti hanno aiutato. Forse i coccodrilli e i pirana ti hanno morso e il veleno di un serpente minaccia la tua sopravvivenza immediata. Ma sicuramente non hai incontrato Bruno Vespa e questo e' proprio un colpo di culo!

Per approfondire i principi che stanno alla base di questi esercizi che proponiamo quotidianamente vedi "La Rivoluzione Pigra" (http://www.jacopofo.com/?q=node/1531).
Partecipa allo scambio di esperienze tra chi segue questo percorso di autosviluppo positivo nello spazio dedicato al dibattito su questo post.
Per leggere tutti gli esercizi http://www.jacopofo.com/taxonomy/term/30

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