Salute e Benessere

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Parlare da soli fa bene alla salute

Lo rivela uno studio scientifico condotto da alcuni psicologi della Toronto University e pubblicato sulla rivista online Acta Psychologics.
Parlare da soli non e' una cosa da “pazzi”, anzi, aiuta l'autocontrollo, permette di ridurre i comportamenti impulsivi e sviluppa il processo decisionale.
Spiega il professor Michael Inzlicht, capo della ricerca: “Ci siamo resi conto che la gente agisce in modo piu' impulsivo quando non puo' usare la propria voce interiore e dunque in sostanza parlare con se stessa, mentre fa qualcosa”.
Attenzione pero': chiacchierare ore con l'amico immaginario e' schizofrenia!
(Fonte: Repubblica)