Un materasso di soldi

Una ricerca condotta dall'universita' di Chicago intervistando 669 adulti statunitensi tra i 38 e i 50 anni, e pubblicata sul numero di luglio dell'American Journal of Epidemiology, ha rilevato che si dorme sempre meno. In media ciascun individuo passa a letto 7,5 ore della sua giornata. Ma il periodo di sonno effettivo non oltrepassa le 6,1 ore, con un'ora e mezzo ogni sera trascorsa leggendo, guardando la tv, rigirandosi fra le lenzuola o altro.
Dormono di piu' i ricchi (ma va'!) e i bianchi rispetto ai neri. Anche le donne guadagnano qualche decina di minuti rispetto ai maschi. Resta comunque importante il dato generale: rispetto a un secolo fa dormiamo circa 2 ore in meno ogni notte e questo non e' buono...